В этом спортзале меня заинтерисовала йога. Мой первый и единственный тренер Анастасия Фролкина. Пришла на йогу с волнением, боясь, что ничего не пойму. Но уже на первом занятии почувствовала: здесь меня поймут и помогут. Вы терпеливо объясняете каждую позу, следите за безопасностью и создаёте уют.
Ценю ваш подход: вы всегда учитываете состояние каждого, предлагаете альтернативы и не давите. На ваших занятиях я учусь не соревноваться, а слушать себя. Это бесценно!
Спасибо за мудрость, доброту и профессионализм.
Очень рада, что попала к вам!